寶寶可以吃板栗嗎

寶寶可以吃板栗嗎

需要看寶寶的年齡是多大，4到6個月以後的寶寶可以逐漸的添加輔食，八九個月以後的孩子是可以吃板栗的。板栗當中含有豐富的膳食纖維，吃板栗以後可能會出現飽腹感，如果寶寶的年齡比較小，出現消化功能不良和腸道組織的可能性是非常大。在吃板栗的時候，應該先從少量開始，讓孩子的胃腸道有一個適應的過程，不要一次吃得過多。板栗當中的營養價值是非常高的，裡面還有非常豐富的優質蛋白，寶寶吃瞭以後可以補充營養素，提高免疫力，增強寶寶抵抗力。並且板栗當中還含有豐富的鈣質，有助於寶寶骨骼的生長。