高血壓病如何治好

高血壓的治療是一個綜合的長期的過程，具體治療方式如下：
一、找原因，任何疾病的治療都要找到病因，90%的高血壓患者是原發性的高血壓，沒有明確的病因，是由遺傳因素和外界生活環境共同作用造成的高血壓。所以針對原發性高血壓我們怎麼治療，要生活方式的改善，飲食上要低鹽飲食、低脂飲食、低糖飲食。註意控制體重，不能肥胖，戒煙、戒酒，適度的運動，保持有氧活動，這樣能夠有助於血壓的下降。註意避免情緒的長期的激動、緊張和焦慮，註意好睡眠，保持一個合理的睡眠，這是生活方式改變。
二、藥物治療，高血壓患者特別是有合並癥的高血壓患者，特別是血壓在160/100mmHg以上的患者，都建議初始就進行藥物治療。長期的穩定的服用降壓藥是這部分患者控制血壓非常重要的一個手段。
三、器械治療，目前隨著科學的發展，有一些器械治療、介入治療可以有效的來緩解一些難治性高血壓的患者，包括腎臟的去交感神經治療以及其他的治療。還有5%-10%的患者是繼發性高血壓，他是由於原發性的一些疾病，比如說睡眠呼吸暫停綜合征、腎動脈狹窄、腎功能衰竭、嗜鉻細胞瘤等等疾病造成的，我們隻要治療原發病，控制住，血壓就能夠得到一個有效的下降。