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備孕期間吃什麼助孕

患者問:

備孕期間吃什麼助孕

醫生答:

備孕期間可以吃一些黑豆補充雌激素,註意要經過烹煮後才可以使用。氣血虛的女性可以多食用阿膠紅棗,尤其是月經量少,顏色不正,頭暈,手腳冷癥狀的女性。還要多喝紅糖生薑水,主要是有暖子宮的作用,宮寒者可以多多服用。當歸金銀花湯也很有利備孕。在日常生活中多註意到瞭排卵期前後,白帶越來越透明型清鼻涕一樣,可以拉絲,出現這樣的白帶時利於受孕。

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