月經期能不能喝咖啡
女性月經期間最好不要喝咖啡,以免發生婦科疾病。女性月經期間喝咖啡會消耗體內的維生素B,引起焦慮、失眠、易怒等不良情緒的發生。此外咖啡中的咖啡因子會破壞碳水化合物在體內的新陳代謝,從而使乳房發生水腫產生脹痛。此外,在月經期間喝咖啡,咖啡因子會導致女性痛經、月經紊亂、月經不調等癥,所以,女性月經期間不能喝咖啡。
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