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怎樣才能長頭發

患者問:

怎樣才能長頭發

醫生答:

平時可以經常性的用生薑或者木梳擦頭皮,促進頭部血液循環,頭發的主要成分是膠原蛋白要積極補充優質蛋白質,b族維生素以及維生素c和鈣,多吃富含維生素和蛋白質的食物如牛奶,豆制品,黑芝麻等,多吃蔬菜水果。必要時可以去正規的醫院進行植發手術,植發是將健康的毛囊移植到脫發的地方,毛囊成活後就會長出新的頭發,適用於解決各種毛囊缺失的問題,會有很明顯的效果。

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