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藕粉孕婦可以吃嗎

2018-07-20 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

藕粉孕婦可以吃嗎

醫生答：

藕粉孕婦可以吃。藕粉中含有大量的淀粉，淀粉進入人體內之後會轉變成葡萄糖，能為孕婦補充身體所需能量。藕粉中含有豐富的植物蛋白，維生素K和鉀、鐵、鈉、鎂等微量元素，孕婦經常食用具有補氣養血，健脾胃，改善血虛失眠，防治貧血，增強免疫力的功效，藕粉中含有的膳食纖維，能促進胃腸道蠕動，幫助消化，改善食欲，防治孕期便秘，促進胎兒對營養物質的吸收。