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女人陽虛吃什麼食補

患者問:

女人陽虛吃什麼食補

醫生答:

女人陽虛往往表現為倦怠乏力,畏寒肢冷,腹脹便溏,小便清長,舌體大嫩,舌色淡,脈沉弱等等。食療上可以適當多喝生薑羊肉湯,適當多吃雞蛋、牛奶、瘦肉、蠶蛹。如果經過上述食補,依然有陽虛的癥狀表現,可以考慮選擇藥物如右歸丸、金匱腎氣丸、歸脾丸等藥物調理治療。在日常生活中一定要避免吃生冷硬的東西,註意生活環境的溫濕度要適宜,經常晾曬被褥。

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