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來例假喝紅糖水原理

2018-07-15 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

來例假喝紅糖水原理

醫生答：

通常認為來例假時喝紅糖水，對女性有益。一方面紅糖中含有豐富的鐵鈣元素，例假時服用，可以有效補鐵防止貧血，尤其是在生產後失血量較多的情況下，服用紅糖水更有益處；另一方面，紅糖性溫，服用可起到暖宮的作用，這樣服用後可減少子宮因受寒引起的痙攣，從而能減少痛經的發生率，尤其是對於一些體質虛寒的女性，緩解痛經的效果比較好。