什麼是陰道緊縮術
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月經期間可以吃枸杞嗎
患者問：
月經期間可以吃枸杞嗎
醫生答：女性在月經期間可以適量食用些枸杞。枸杞味甘，性平，入肝、腎、胃經,具有滋補肝腎、明目潤肺的作用。枸杞的營養價值很高，其中含有豐富的粗蛋白、粗脂肪、多糖、核黃素、胡蘿卜素及鈣、鐵、磷、鋅等礦物質元素，可以滿足經期對營養物質的需求。枸杞可以補氣血，適合經期食用，預防貧血癥狀出現。另外枸杞抗氧化作用強，可以有效抗衰老，改善膚質。
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