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來例假能吃芒果嗎

2018-08-07 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

來例假能吃芒果嗎

醫生答：

在月經期間是可以吃芒果的，但不宜太多。因為芒果中含有維生素，以及微量元素。對於月經期的女性來說，有一定的益處，同時也可以增強免疫力，提高機體抵抗力，避免疾病的發生。同時也可以吃一些溫熱的水果，如蘋果，荔枝，櫻桃，桃子等等水果，都可以有效的補充維生素。在月經期間要註意保暖，避免著涼，避免吃涼的食物，以免引發痛經。