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男人孕前檢查註意事項有哪些

患者問:

男人孕前檢查註意事項有哪些

醫生答:

首先,應該保證規律的生活方式,盡量避免熬夜,註重勞逸結合,適當進行體育鍛煉,增強自身體質,飲食均衡營養豐富,盡量避免吃一些高脂肪、高糖、高蛋白的食物。其次,在檢查前三天不要抽煙喝酒,禁止吃油膩糖分過高的食物。然後,保持個人身體的清潔與衛生。最後,保證在抽血前空腹八小時以上。在備孕前期,三個月或者半年以上戒煙戒酒,以免吸煙飲酒,使得受孕以及胚胎發育造成一定的不良影響。

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