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感冒吃橙子有用嗎

患者問:

感冒吃橙子有用嗎

醫生答:

感冒應該多吃橙子。感冒是上呼吸道感染。主要是病毒,少有細菌感染鼻部、咽部或者喉部所致。主要表現為噴嚏、流鼻涕等上呼吸道的卡他癥狀,嚴重時會出現發燒、畏寒以及乏力、食欲不振的消化道癥狀。橙子含有豐富的維生素C,維生素C是免疫細胞細胞膜的重要組成部分,所以吃橙子可以提高人體免疫力,以及代謝能力,有助於感冒的恢復。而且橙子含有果膠,可以促進長蠕動,改善消化道癥狀。

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