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孕婦怎麼睡覺對寶寶比較好

患者問:

孕婦怎麼睡覺對寶寶比較好

醫生答:

孕早期的時候可以采取舒適的體位,但是不要趴著睡,避免壓迫子宮。建議懷孕中晚期的孕婦左側臥位,左側臥位有利於改變子宮右旋,增大的妊娠子宮對孕婦的主動脈和髂動脈,都能夠造成壓迫,左側臥位能夠改善這種情況。維持正常的子宮動脈血流量,保證胎盤的血液供應,保證胎兒的營養供應。如果有下肢浮腫的情況,可以把腿部墊高。

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