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脖子落枕按摩哪個部位

2018-08-16 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

脖子落枕按摩哪個部位

醫生答：

頸部肌肉落枕主要就是由於夜間休息的時候，是肌肉受涼或者枕頭不合適導致的頸部肌肉痙攣。有端正的頸部姿勢，避免低頭，避免長時間一個動作。可以充氣頸托間斷性的固定，有利於緩解痙攣的肌肉，減少頸部肌肉的負重。針灸推拿按摩主要是按摩痙攣的肌肉部位以及疼痛的部位，但是避免過度。口服消炎鎮痛藥物以及緩解肌肉痙攣的藥物，比如鹽酸乙哌立松。