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寶寶缺鈣吃什麼鈣片好

患者問:

寶寶缺鈣吃什麼鈣片好

醫生答:

鈣劑大體的吸收率排行榜如下:螯合鈣、碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。但是每個寶寶對某種鈣的吸收利用率不同,所以說寶寶缺鈣沒有哪一種鈣是最好的,隻有哪種是最適合的。個人建議碳酸鈣泡騰顆粒,口感和吸收率均適宜寶寶。對於鈣的吸收,最關鍵是在補鈣的同時,補充維生素D幫助鈣劑的吸收。另外,要註意多戶外活動,曬太陽,平日多食富含鈣的食物,如蝦皮、骨頭湯等。

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