止咳穴位的按摩手法

中醫理論認為有止咳作用的穴位，通常位於人體的手太陰肺經上面，具體來說，比如列缺穴和孔最穴，就是平時經常用來按摩進行止咳的穴位。對於列缺和孔最來講，按摩的手法以點法和按法為主，還可以配合揉法。點法和按法就是以大拇指的螺紋面接觸到穴位表面的皮膚上面，然後給予遲緩的並且持續的加力，一直按壓到穴位部位有局部的酸脹感為度，這樣反復的進行，是按法或者點法常用的手法。
在列缺和孔最穴上面還可以使用揉法，也是用大拇指的螺紋面吸定穴位的皮膚，拇指和患者的皮膚之間不要產生相對的移動，然後輕微的以穴位為圓心進行圓周的運動，這就是按摩手法中常用的揉法。點法、按法和揉法對止咳有一定的效果，特別是以上介紹的鐵缺和孔最這兩個穴位，因為穴位的特異性，止咳效果比較好。咳嗽是非常廣泛的一個癥狀，可以見於很多疾病，還是要明確病因，針對病因的治療，這樣效果最好。