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嗓子癢咳嗽不能吃什麼水果

橙子是治療咳嗽的一種很好的水果,除瞭裡面的果實可以使用之外,它的外皮也可以當作食材來食用,橙子的功能就是治熱病傷津而見口幹舌燥,肝氣不舒而治脅肋疼痛,咳嗽痰多也是有良好的幫助,橙子中富含豐富的維生素C,具有很好的消炎抗過敏的效果,它其中的揮發油等物質可以保護呼吸道黏膜不受外界冷空氣的刺激,可以避免喉嚨痛癥狀的加重,我個人建議患者在平常日子飲食方面不要食用脂肪含量過高的食物,這樣的話會造成痰熱的情況出現。

嗓子癢咳嗽吃水果是有很多好處的,我覺得沒有什麼水果是不能吃的,主要還是要考慮到吃多少的問題,水果中富含豐富的營養物質,維生素BC都有,纖維素等等,對人體有極大的幫助,所以我建議還是要多吃水果還要多補充水分,提高自身的身體抵抗的能力,加強鍛煉缺一不可,想要擁有一個百毒不侵的身體,那就從現在努力吧。

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