偏頭痛看什麼科？
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產後怎麼瘦肚子
患者問：
產後怎麼瘦肚子
醫生答：產後由於妊娠期間及產褥期缺少運動，飲食比較豐富等，可能會導致身體肥胖，可以適當做一些體育鍛煉，比如仰臥起坐、俯臥撐、瑜伽等，重點鍛煉腹部的肌肉，也可以轉呼啦圈，加快脂肪消耗。可以適當吃一些有助於胃腸蠕動的蔬菜、水果，比如芹菜、西紅柿、豆角、蘋果、草莓等，有助於通便，減少脂肪、廢物的沉積，適當喝一些溫水，促進新陳代謝。
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