毛孔堵塞吃什麼水果

其實，很多水果有都美容養顏的功效的，比如蘋果。蘋果富含大量的維生素，多吃蘋果可以改善的皮膚，讓你的皮膚變得紅潤通透，有美容養顏的作用，多吃蘋果可以有效將你體內的毒素排除。長期堅持吃蘋果，愛長痘痘的人也會發現自己的痘痘消瞭一些。

除瞭蘋果，我們還可以吃些香蕉。香蕉裡面也有很多營養物質，多吃香蕉可以有效地幫助你更好地排泄，把你身體內的毒素排幹凈。但香蕉不宜過多，吃太多瞭會拉肚子，最好一天最多不超過2根。你也還可以去超市買點檸檬，檸檬對毛孔有疏通作用，毛孔中為什麼會堵塞，就是因為你體內有太多的色素造成的，多吃檸檬還可以有效的祛斑，有美容養顏功效。

我們在平時的時候也可以去買些雪梨回傢煮著吃，如果你毛孔又堵塞，最近喉嚨也有些癢癢的，想咳嗽，那麼吃雪梨煮水是有很好的作用。雪梨是一種清熱解毒的水果，能夠幫助我們降火氣，還能夠幫助我們養肺。有些人吃瞭一些刺激性食物上火瞭，臉上有冒痘痘的小夥伴，吃雪梨可以有效的祛痘。雪梨除瞭可以生吃，還可以加糖煮水喝。如果你是喜歡水果拼盤的小夥伴，建議你可以把雪梨、蘋果、香蕉等一起拼盤，這樣每種水果不會吃太多。