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女人經期喝紅糖水好嗎

患者問:

女人經期喝紅糖水好嗎

醫生答:

女性月經期間自身免疫力降低,有時因為各種原因導致月經紊亂,使月經量不正常,如果月經量較少可以喝些紅糖水,女性月經丟失大量的血,喝紅糖水可以得到及時補充,同時也有利於污血的排出,紅糖水可以補氣養血,如果月經量很大的話,就不要喝紅糖水,以免增加月經量引發血崩,延長月經時間,喝紅糖水因人而異,不可盲目去服用,經期註意保暖,忌辛辣,寒涼刺激性大的食物,多食用一些營養豐富的食物。

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