幫助有效調理失眠的食譜
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肚子脹脹的是不是懷孕初期的表現
患者問：
肚子脹脹的是不是懷孕初期的表現
醫生答：懷孕初期會出現肚子脹脹的表現，主要是由於孕激素的產生，導致胃腸道的平滑肌松弛無力、蠕動減弱，致使食物在胃內停留的時間過長，滯留的食物在胃腸道菌群的作用下發酵，會產生大量的氣體，從而會導致肚子脹脹的情況，這種原因導致的一般不用特殊治療；另外，孕婦進食生冷刺激性的食物後可以出現肚子脹脹的情況，此時要註意飲食以清淡、易消化、有營養的食物為主，做到少食多餐，減輕胃腸道的負擔。
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