肝病怎麼查
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月經期間可以吃蘿卜嗎
患者問：
月經期間可以吃蘿卜嗎
醫生答：月經可以適量食用蘿卜。蘿卜味辛、甘，性涼，具有消食、行氣、化痰、止血、解渴、利尿的作用。如果出現消化不良、食積脹滿、吞酸、腹瀉等消化道癥狀可以適量食用蘿卜以緩解不適。蘿卜中含有豐富的氨基酸、維生素、糖類及鉀、鎂等礦物質元素等，可以有效補充月經期間的營養消耗，提高自身免疫力。但蘿卜較涼，脾胃虛寒的人盡量少食。
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