老年人高血壓如何飲食
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懷孕初期可以吃白蘿卜嗎
患者問：
懷孕初期可以吃白蘿卜嗎
醫生答：女性在懷孕初期可以吃白蘿卜，孕婦在孕初期受血HCG的影響，胃腸排空時間延長，容易出現燒心、反酸、惡心、嘔吐等胃腸道癥狀癥狀。孕初期吃白蘿卜可在一定程度上緩解以上癥狀。白蘿卜性平，味辛、甘，富含維生素、蛋白質、碳水化合物、無機鹽、鈣、鐵、磷等營養物質；白蘿卜富含膳食纖維、淀粉酶、芥子油，可以加快胃腸蠕動，促進食物消化，對於消化不良、經常性便秘的孕婦均有一定的效果。
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