羊肉是高嘌呤食物嗎
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屁多是什麼原因
醫生答:這種情況說明是腸道功能比較活躍,主要是跟進食太快有關系,因為如果吃東西的時候吃的太快,腸道內會進入大量氣體。所以平時要註意清淡飲食,不要吃辛辣油膩刺激性的食物,也不要吃太多富含蛋白質的食物,可以多吃粗糧,谷物,蔬菜水果。平時也要註意適當的鍛煉身體。要註意養成定時排便的習慣。如果飲食調節效果不好的話,可以吃乳酸菌素片來幫助消化。
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