藍莓怎麼吃
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1、酸性水果,這樣的水果進入我們的口腔之後,會促使口腔內部的環境出現異常的狀況,過酸的環境會導致細菌的滋生,本來牙齦腫痛就是因為炎癥引發的,這個時候是需要做好隔離細菌的準備的,不然的話,在外界的病菌的入侵之下,炎癥會向著無法控制的方向發展,我想這也是大傢不希望看到的結果。
2、容易上火的水果,這樣的水果有可能會助長身體內部的火氣,在某些情況下,身體內部的火氣也會引發牙齦出現異常的狀況,這個時候吃容易上火的水果是在火上澆油,會導致局勢朝著不可預期的方向發展。平時最好還是可以攝入一些比較溫和的水果,不會對身體造成任何的負面影響。
3、最後,我想說的是水果雖然是 營養元素非常豐富的食物,但是這隻是相對的,在某些情況下,一些水果並不是這樣的存在。
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