孩子補鈣的最佳時間

孩子補鈣的最佳時間

鈣是人體必需的一種微量元素之一，如果有鈣缺乏的情況，會造成寶寶生長發育的遲緩，嚴重的還有可能出現佝僂病，會出現骨骼的一些改變。一般來說六個月以內的孩子是沒有必要補鈣的，母乳或者是奶當中的鈣劑是足以維持的生理需要的。六個月以後每天鈣的需求量至少應該在400到600毫克，可以適當的給寶寶補鈣，補鈣應該選擇晚上補鈣效果最好，因為這個期間生長激素分泌是最旺盛，補充鈣劑以後孩子的身高發育會得到明顯的提升。