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剖腹產後肚子還是很大怎麼辦

2018-08-04 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

剖腹產後肚子還是很大怎麼辦

醫生答：

女性在懷孕以後，受增大的子宮影響，腹壁會變得很松弛，甚至發生腹壁肌肉纖維斷裂的情況。所以在產後，肚子不會立刻就恢復原來的大小。剖腹產後肚子還是很大，這樣就需要註意營養均衡，多吃新鮮蔬菜和水果，多吃高營養低熱量的食物，飲食要定時定量，不要偏食，不要吃零食。同時更應該采取有效的運動減肥方式，比如可以做產後健美操。