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經期肚子疼如何緩解

患者問:

經期肚子疼如何緩解

醫生答:

女性在月經期一定要多多註意保護自己的身體,因為此時身體免疫力會下降容易感冒,月經期間小肚子墜不舒服是正常的現象,如果肚子疼得厲害說明是宮寒導致的痛經,可以在月經的前幾天,每晚用熱水泡腳15-20分鐘或者月經前喝紅糖薑水堅持到月經的前幾天,紅糖具有活血化瘀的作用,可以幫助經血順暢的流出來緩解痛經,註意紅糖薑水要在月經前幾天血量少的時候喝,如果血量特別多就要暫時停用。

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