吃什麼消疳積 推薦白扁豆和雞肝

白扁豆

白扁豆可以有養胃的作用，對於調理腸胃不和有好處，還可以有消疳積的作用和效果。白扁豆性平，味甘，有補脾、健胃、和中、化濕、止瀉的作用。《滇南本草》雲：“扁豆治脾胃虛弱，食積痞塊，小兒疳疾。”《會約醫鏡》中還說：“生用清暑養胃，炒用健脾止瀉。”故小兒疳積見有食少便溏，或消化不良、久瀉不止者，食之最宜。適合小孩吃，可以緩解腸胃不適。

雞肝

有補肝腎的作用。《醫林纂要》中記載：“雞肝治小兒疳積，殺蟲。”《本草匯言》還說：“雞肝，消疳明目之藥也。目乃肝竅，疳本肝疾，小兒肝熱致虛，故成疳疾，目暗者，以雞肝和藥服，取其導引入肝，氣類相感之用也。”消疳積可以吃雞肝，可以有補充蛋白質和鈣質的作用，對於緩解消化身體不適有好處，出現的積食啊或者是腸胃不適有調理的作用。在《良朋匯集》中有一方，名雞肝散，是專門用於“治小兒疳膨食積，蟲氣上攻，至晚不能視物，目生翳障：雞肝一個，不落水，竹刀切片，加牡蠣粉七分，朱砂粉少許，拌勻，摻入肝上，飯鍋上蒸熟食之，如此十次。這樣的方法可以有消疳積的作用，還可以健脾胃。

吃什麼具有消疳積的作用呢，上面的這些食物就是不錯的選擇瞭，這些食物可以起到很好的調理體質的作用，對於出現的食欲不振有調理的作用，還可以緩解積食的問題，白扁豆啊還有雞肝等等的食物都是不錯的選擇，可以試試。