三道藥膳方緩解反流性食管炎

健胃消食牛肚湯

原料

牛肚250g，生麥芽50g，黨參25g，懷山藥30g，茯苓15g，大茴5g，陳皮5g，生薑3片。

制法

將牛肚浸透洗凈，切片;各藥洗凈，與牛肚片同放鍋中，加清水適量，用武火煮沸後，改用文火煲3個小時，加味精、鹽等調味後，即可食用。

功用

本膳有健脾、和胃、消食的作用，可用於輔助治療脾虛食滯、食少難消、脘腹脹滿、反胃、呃逆、吐酸、納差、倦怠乏力、大便溏薄等病癥。這樣的養生藥膳可以起到很好的保健的作用，對於緩解食欲不振，不容易消化或者是反酸等情況有改善的效果。

內金山藥蒸蛋

原料

雞內金30g ，懷藥山15g，麥芽15g，茯苓15g，山楂15g，蓮子肉20g，雞蛋1個。

制法

將諸藥共研成粉末。每次取5g，放入燉盅內，打入雞蛋，加白糖調勻，入鍋隔水蒸熟，於飯後30分鐘，1次吃下，每日1劑。

功用 ： 本膳有補脾益氣，消食開胃的作用，可用於治療脾胃虛弱、食積內停、食少難消、脘腹脹滿、嘈雜納差、呃逆、大便溏泄等病癥。

茴香牛肉湯

原料

牛肉500g，八角茴香10g，陳皮10g。

制法

將牛肉用溫水洗凈，切成小塊，與八角茴香、陳皮同放入鍋中，加黃酒、醬油，並放適量清水，用武火煮沸後，改用文火煮兩個小時，加味精調味，即可食用。

功用

本膳健脾和胃，理氣散寒，適宜於輔助治療脾胃虛寒之腹痛、嘔吐、食入不化、嘈雜不適等病癥。如果有腸胃不適或者是消化不良的情況可以吃這樣的食物，可以有緩解脾胃虛弱的作用。

吃什麼可以緩解反流性食管炎的這個問題，你都知道瞭吧，這些食療的方法，可以起到保護腸胃的作用，如果你有腸胃不適的話要積極的去治療，同時一些食療的藥膳可以起到保健養生的作用，趕緊試試吧。