2個月寶寶3天不拉大便是怎麼回事
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月經來瞭能喝茶嗎
患者問：
月經來瞭能喝茶嗎
醫生答：月經來潮不能飲茶，因為月經來潮月經血含有高鐵血紅蛋白、血漿蛋白等成分，經期和經後需要多吃富含鐵質的食物，比如綠色蔬菜，動物肝臟以及高蛋白食物如雞蛋、大蝦、排骨、魚等。飲茶會妨礙腸黏膜對鐵質的吸收，容易引起缺鐵性貧血。月經期還應該註意下腹部保暖，避免寒涼辛辣食物，避免熬夜以及壓力大，同時每天晚上應用溫開水洗洗外陰。
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