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經期喝蜂蜜水好不好

2018-08-03 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

經期喝蜂蜜水好不好

醫生答：

女性在來月經期間，經常會出現小肚子痛。可以選擇多喝一些紅糖水或蜂蜜水，蜂蜜水具有補血、緩解痛經的作用，大多數女性都比較喜歡喝，月經期喝一點蜂蜜水可以調解情緒上的波動，同時經期多喝一些蜂蜜水可以防止便秘讓經血流出更通暢，但是註意要選擇溫性的蜂蜜不要選擇涼性的。在月經期，女性一定要註意保暖，避免小肚子著涼。