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月經期間能吃辣的嗎

患者問:

月經期間能吃辣的嗎

醫生答:

月經期間不建議吃辣,辣椒性熱,易熱擾沖任,迫血妄行,出現月經過多、經期延長、崩漏、經行吐衄等月經不調的癥狀,不利於女性的身體健康。辣椒為刺激性的食物,易刺激子宮收縮,引起或加重痛經的癥狀。同時嗜食辛辣,致胃中蘊熱,熱灼口舌,易出現口舌生瘡、糜爛。建議月經期間清淡飲食,少食辛辣刺激之品,保持身心愉悅。

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