潤肺的中藥有哪些

黃精。這種食物對肺部是很好的，它也被記錄在本草綱目中，可以補充我們的氣血，還可以去掉身體內的一些濕氣。它對於我們的身體很好，還可以耐寒，脾胃也很好。經常吃，可以讓我們的骨髓變得更加硬，氣血更好，臉色更紅，看起來很有精神，白發也不會那麼白;還可以延緩我們的衰老，牙齒變得更健康。

百合。這種中藥對我們的肺是很好的，可以充分滋潤肺部，安定我們的神經，對於心臟也很好，特別是一些經常失眠，精神異常的人;還可以養氣、補血。

川貝。這種中藥，它的潤肺效果特別好;平時咳嗽瞭還可以化痰。它的味道有點苦，還有一點甘甜。平時，可以加一些冰糖，用小火慢慢燉就可以吃瞭。還可以把它和雪梨一起煮來喝，或和瘦肉一起煲湯喝，很潤肺。

沙參。它的味道有點苦，但它對於我們的肺部是很好的，很滋潤。平時胃不好，或經常便秘的人可以常吃。它的做法比較簡單，和其它藥材，比如麥冬、大米一起煲粥來喝，都是比較潤肺的。

款冬花。它不僅可以潤肺，還可以止咳化痰。它的味道，有點甘甜;它是一種溫性的食物，很躁卻不會上火，所以平時一般用於咳嗽氣喘。在臨床上，它一般都和其他的藥物一起搭配來使用，效果很好。

銀耳。它還有另外一個名字，叫白木耳，它是一樣比較好的菌。它屬於性平的食物，很有營養，也很滋補。可以強壯我們的身體，特別適合一些身體比較虛弱的人吃，還可以清腸胃，對於我們的脾胃都是很好的;經常吃，還可以化痰。

玉竹。這種中藥，它的味道是甘甜的，非常潤肺，特別對於一些上火，身體比較燥熱的人。

西洋參。它的味道有點甘甜，對於降火，潤肺是很好的，也可以養胃，所以平時可以適當地煲來喝。