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感冒能吃蝦嗎

患者問:

感冒能吃蝦嗎

醫生答:

患者在感冒以後是可以適量吃蝦的,需要註意的是,蝦的做法一定要清淡一些,像水煮蝦和清蒸蝦是可以放心食用的,像麻辣蝦及紅燒大蝦一般比較油膩和辛辣,不適合感冒的患者食用。蝦內含有大量的優質蛋白質和各種維生素,另外還有鈣、鐵、鋅等礦物質及人體所需的各種氨基酸,既能滿足人體對營養物質的需求,也有助於感冒的早日康復。

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