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怎樣治好頸椎病

患者問:

怎樣治好頸椎病

醫生答:

頸椎病分為頸性頸椎病、神經根性頸病、脊髓型頸椎病、椎動脈型頸椎病。其中除脊髓型頸椎病建議早期手術外,其他的類型都可以通過康復治療改善癥狀。首先睡眠的枕頭應選用圓枕墊於頸部下方,使頭輕微後仰,平時應註意避免盡量少低頭,減少玩手機看電腦或需低頭工作的時間,多做些仰頭的動作,比如遊泳、打羽毛球、放風箏等運動,但必須避免左右晃動頸部等動作。養成良好的習慣可使您的頸椎病早日康復!

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