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懷孕可以吃鴨脖嗎

2018-07-26 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

懷孕可以吃鴨脖嗎

醫生答：

懷孕期間可以適當的吃些鴨脖。鴨脖性寒味甘咸，具有滋陰補血、養胃生津、清熱健脾之功效，孕期食用鴨脖可有效緩解妊娠期水腫。鴨脖含有多種對人體有益的礦物質，富含蛋白質和氨基酸，懷孕期間適量食用鴨脖可增強孕婦體力、提高人體抵抗力。鴨脖中還含有維生素A、E和煙酸，可保護視力，保持皮膚健康。鴨脖性寒，不可食用過量，另外，脾胃虛寒者和感冒患者不宜食用。