喉嚨發炎腫痛怎麼辦

喉嚨發炎腫痛怎麼辦

可以喝一些胖大海泡的茶，需要先把胖大海放到一個杯子裡面，然後再加入適量的開水沖泡，在裡面添加適量的蜂蜜調味，適當的喝一些就可以讓大便變得更加通暢，可以起到保護嗓子以及預防發炎作用，是很好的保護咽喉的藥材。

還可以喝一些羅漢果茶，需要先把羅漢果打碎，然後再放到紗佈袋裡面包裹好，包好以後放到杯子裡面用開水沖泡，這樣就可以把自由基有效清除，讓不舒服的癥狀得到有效解決。

咽喉發炎腫痛還可以喝一些甘草茶，需要準備一些甘草，然後清洗幹凈放到杯子裡面，再加入適量的開水沖泡，等到溫度適合的時候後可以用來漱漱口，這樣能達到消炎以及溫潤作用。

想要解決喉嚨發炎腫痛問題還可以喝一些菊花茶，準備一些菊花，放到杯子裡面，加入開水進行沖泡，泡好以後水溫適合的時候就可以喝瞭，如果是在炎熱的夏季，也可以在菊花茶變冷以後把冰塊放進去，然後添加適量的蜂蜜調味來喝，這樣也能夠起到緩解發炎的作用。

喉嚨發炎腫痛吃什麼好

喉嚨發炎腫痛可以吃一些香蕉，香蕉是非常軟糯的，不會對喉嚨造成刺激，而且裡面又含有鉀元素，維生素c以及維生素b6，能夠讓身體獲取充足的營養物質。

還可以吃一些金桔，金桔的主要作用就是化痰止咳，而且還可以達到解鬱行氣作用，喉嚨發炎腫痛的人可以用金桔泡一些水來喝，這樣就能達到更好的調節喉嚨不舒服癥狀作用，可以讓恢復的速度變得更快。

適當的吃一些雪梨也是非常好的，雪梨裡面的水分含量非常豐富，適當的吃一些就可以讓喉嚨變得舒服很多，如果把雪梨和川貝粉搭配在一起燉煮熟以後來喝，也能達到更有效的緩解咽喉不舒服癥狀作用，讓身體變得更加健康。

喉嚨發炎腫痛的食譜推薦

喉嚨發炎腫痛就可以吃一些冰糖綠豆，先準備一些比較好的綠豆，清洗幹凈再放到水裡面浸泡，或者再把它連水一起倒進鍋中，先用大火煮開，然後就可以繼續用大火一直煮到綠豆的外皮脫落，把綠豆殼撈出，繼續用小火燉煮，煮到沙出來就可以用一些冰糖調味，這樣就可以出鍋吃瞭，能夠解決喉嚨發炎問題。

喉嚨發炎嗓子不舒服的人還可以吃一些雞蛋花湯，需要先在鍋中加入適量的水，用大火把水煮開，雞蛋打進碗裡面，充分的攪打均勻，然後再倒進鍋中小火慢慢的煮一下，添加適量的調味料調味，味道調好以後可以撒上一些蔥花，再用小火燜燉一會兒就可以盛出來吃瞭，能夠讓咽喉腫痛的問題得到有效改善。

喉嚨發炎腫痛喝什麼湯好

喉嚨發炎腫痛就可以喝一些蔥白利咽湯，需要把甘草以及桔梗先清洗幹凈，放到鍋中，加入適量的水煮上幾分鐘，再把處理好的蔥白放進去，繼續燜一會兒，趁熱的時候來喝，可以讓咽喉不舒服的問題得到有效改善，達到解除毒素作用。

還可以喝一些馬蹄梨湯，需要先把梨子的皮去除，把裡面的核去除清洗幹凈以後，再把它切成塊狀，然後再把馬蹄洗一下，同樣需要把它的皮去除放進鍋中，加入適量的水，用大火煮開以後冰糖添加進去，然後再慢慢的燉煮融化就可以喝瞭，能夠達到溫中益氣，解除毒素，止咳效果，讓身體不舒服的情況得到有效改善。