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月經來瞭可以吃火龍果嗎

2018-08-10 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

月經來瞭可以吃火龍果嗎

醫生答：

月經期間是可以吃火龍果的。火龍果屬於熱性食物，對於月經是沒有什麼影響的。另外火龍果中含有鐵元素，有助於促進血紅蛋白的生成，可增加血細胞的數量。可以起到防治缺鐵性貧血的作用。同時還具有清宿便，保護胃粘膜的功能。在月經期間主要是註意保暖，禁止食用寒涼食物，不可以洗涼水澡，可以淋浴但要選擇溫水，註意經期衛生，保證充足的睡眠，避免焦慮。