緩解風寒感冒 通陽的小偏方

偏方一

生薑10克，蔥白15克，白蘿卜150克，紅糖20克。水煎服，服後微出汗，既可明顯減輕癥狀。解表散寒、溫中化痰。主治感冒畏寒、咳嗽痰多。

偏方二

準備紫蘇葉5克，陳皮、香附各4克，炙甘草2.5克，荊芥秦究、防風、蔓荊子各3克，川芎1.5克，生薑三片。可發汗解表。此方主要治療四時感冒，頭痛項強、鼻塞流涕、身體疼痛、發熱惡寒或惡風、無桿舌苔薄白、脈浮等癥。這樣的食療方法可以有促進代謝的作用，對於緩解鼻塞鼻涕有好處，還可以有緩解風寒感冒的效果哦。

偏方三

桑葉、菊花各5克，薄荷3克，苦竹葉、白茅根各30克。所有材料洗凈，同放入茶壺內，用沸水泡10分鐘即可。代茶隨時飲用。桑葉味甘、性寒。本方疏散風熱，可辛涼解表，適用於風熱感冒。這些食物搭配的話可以有清熱解毒的作用，可以預防感冒，還可以通陽。

偏方四

板藍根、鮮蘆根各30克，葛根15克，生甘草5克，鮮薑數片，加水1000毫升，煮沸20分鐘左右，熱飲，每日分2次服用。適用於流感高燒、咳嗽。

如何通陽呢，上面的這些緩解感冒的一些小偏方你知道瞭吧，可以利用起來哦，可以有保健養生的作用，同時對於有鼻涕啊鼻塞還有頭暈頭痛的情況都有很好的改善的作用和效果，大傢可以試試這些養生的小偏方哦，對身體健康有好處。