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懷孕初期可以吃雞嗎

患者問:

懷孕初期可以吃雞嗎

醫生答:

妊娠初期可以適量食用些雞肉。雞肉性甘、溫,歸脾、胃經,具有補中益氣、補經填髓的作用。雞肉營養價值較高,為孕婦補益之佳品,其含有豐富的維生素、蛋白質、硫胺素及鈣、磷、鐵等多種礦物質元素,為孕婦孕育胎兒提供充足的營養物質,提高孕婦免疫力,促進胎兒生長發育。但是由於雞肉含有較高的熱量,體型肥胖的孕婦應適量少食。

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