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黑枸杞小孩可以喝嗎

患者問:

黑枸杞小孩可以喝嗎

醫生答:

大於五歲的小孩可以喝黑枸杞。由於枸杞具有一定的滋補功效,所以小孩子應該少喝,由於孩子比較小,消化系統比較脆弱,所以應該適當的服用,避免過多導致上火等情況。黑枸杞中富含大量的花青素,可以提高小孩子的免疫力,增強小孩子的抵抗力,而且可以預防近視以及視網膜剝離等情況。所以平時應該控制好食用的劑量,一天盡量不超過三克。

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