吃這些食物可以有效防脫發
来源:74U閱讀網
孕晚期還需要補鈣嗎
醫生答:孕晚期及產後哺乳期都是需要補鈣的。孕晚期胎兒骨骼鈣化需要消耗大量鈣,因此孕晚期如果不加強補鈣可能會引起母體血鈣降低,造成母體骨質疏松、腿抽筋、妊娠期高血壓、關節及骨盆疼痛等。此外缺鈣還影響胎兒生長發育。建議孕晚期孕婦每天攝入不超過1200mg,以保證母體及胎兒的鈣需求量。補鈣同時註意補充維生素D及曬太陽,促進鈣吸收。
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網