常規避孕藥的害處
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月經期間吃什麼菜好
患者問：
月經期間吃什麼菜好
醫生答：月經期間一般不要吃活血化瘀的食物就可以瞭，例如是:紅棗，桂圓，當歸，枸杞，阿膠，鹿茸等等這一些暫時先不要吃，因為有可能會增加月經的量。盡量不要做重體力的活動，例如是跑不搬東西，這些也會增加血流量。生冷寒涼的也盡量不要吃像西瓜雪糕，綠豆，苦瓜這一類食物。月經期間一定要註意保暖，不要用冷水洗澡洗頭，因為月經期間抵抗力會相對的下降，容易生病。
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