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半夜嘔吐拉肚子怎麼辦

患者問:

半夜嘔吐拉肚子怎麼辦

醫生答:

半夜嘔吐、拉肚子,考慮是由於晚飯吃瞭生冷,辛辣,刺激性的食物和不易消化的食物而導致的。尤其是晚飯後,食物還沒消化,就臥床休息,很容易引起消化不良,胃蠕動差,從而導致拉肚子的發生。可以吃一些蒙脫石散和益生菌,固腸止瀉,調理腸道內的菌群平衡,使癥狀緩解。晚飯後最好是適當的活動,將胃內的食物消化掉再睡覺,有助於身體健康。

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