脖子僵硬是什麼原因
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感冒咳嗽可以吃核桃嗎
患者問：
感冒咳嗽可以吃核桃嗎
醫生答：感冒咳嗽可以食用核桃。核桃是有益幹果，富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、磷、鐵、鈣、尼克酸等營養物質，具有健腦益智、止咳化痰、補益氣血、消炎殺菌、補益身體的作用。食用核桃一方面有利於祛痰止咳、殺滅致病菌、消炎；另一方面有利於補虛強體，提高免疫力，免受疾病侵害，益於疾病恢復。建議每天食用2～3顆，過多食用影響消化、易致腹瀉。
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