亲，暂时无法评论！

渾身無力想睡覺沒精神是怎麼回事

2018-07-31 00:00:00 74U閱讀網

浏覽：0

患者問：

渾身無力想睡覺沒精神是怎麼回事

醫生答：

主要原因有生理性和病理性兩方面，生理性一般是因為生活作息不規律，睡眠時間短，睡眠質量差，造成生物鐘紊亂，體質下降，神經衰弱等，經過適當的休息和調養就可以恢復；病理性方面考慮是陽氣運化不開，肝氣不舒，脾胃受濕，沉困無力，怠惰，脾虛濕氣重引起，運動量嚴重匱乏，也有可能是情緒原因，保持良好心情，適當運動，不要縱欲過度。