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月經期間吃甘蔗行嗎

2018-08-08 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

月經期間吃甘蔗行嗎

醫生答：

月經期間可以適量食用些甘蔗。甘蔗是制作蔗糖的主要原料，汁甜味美，其味甘，性寒，入脾、肺、胃經，具有清熱生津、潤燥下氣及解毒的功效。甘蔗中含有豐富的氨基酸、無機鹽、維生素、糖類及鈣、磷、鐵等營養物質，月經期間適量食用甘蔗，可以給人體提供所需的必要營養物質。但是甘蔗性涼，月經期間還是應註意勿過多食用，以免造成痛經。