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大姨媽推遲四天正不正常

患者問:

大姨媽推遲四天正不正常

醫生答:

正常的月經周期在28天左右,通常提前或延後一周是正常生理現象,也就是說月經周期在21天到35天是正常的。至於月經推遲四天,常與精神心理波動或勞累有關,問題不大不用過於擔心。需要註意休息,月經期間不要從事過於繁重的工作和過於激烈的運動,應消除緊張焦慮等不良情緒,保持心態平和。同時要註意飲食清淡,忌食辛辣刺激性食物。

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