輕微的頸椎骨質增生怎麼辦？

輕微的骨質增生代表頸椎退變的開始，可能不僅僅有退變，還包括頸間盤的退變，如果沒有癥狀，沒有頭暈、胳膊疼，背部的癥狀，大可不必擔心。如果有相應的頸椎病的癥狀，比如頸肩背的疼痛、上肢的麻木，還有個別人有頭暈的表現，還有胸悶、心慌，甚至有嚴重的脊髓受壓的表現，可能需要進一步的就醫確診。但是如果沒有上述明顯的癥狀，隻是頸肩背部的麻木、酸脹，可以通過改變生活方式，改變工作習慣來改善癥狀。